23. 体育の授業を増やすと、国語と算数の成績が上がる

小学生が国語や算数の成績を上げたいなら、体育の授業を増やすとよいそうです。びっくりですね。

スウェーデンでは、1998年頃から、小学校で毎日、体育（PE: physical education）の授業を行うというブンケロプロジェクト（Bunkeflo Project）が開始されました。
　
Ericsson（エリクソン）氏らは、2008年、以下の論文を発表しました。
小学1年生(n=251)を1997年入学のGroup3と、1998年入学(Group2)、1999年入学(Group1)の3群に分けて、
　
●体育の授業が1週間に5回（計225分）のグループ（体育授業時間が長い群、Group1, Group2）(合計152名)
●体育の授業が1週間に2回（計90分）のグループ（コントロール群、99名）
　
としました。上のグループは、必要があれば、さらに1週間あたり1時間の「運動トレーニング」を追加しました。
　
そして、小学1年生の開始時と、小学2年生と小学3年生になったときの、2つのグループの

– 運動能力 motor skills
– 注意力 attention
– 学業成績 academic achievements

を比較しました。
　その結果
　
（１）小学2年生の時点では、運動能力と注意力の相関係数（Spearman’s rank correlation）が0.37であり,明らかな正の相関関係が認められた
（一般的には絶対値が0.3以上ある場合に，2つの変数に相関関係があると判定します．）
　
（２）体育の授業時間が長い群と、コントロール群では、注意力に差は、ほとんど認められませんでした。
　
（３）小学2年生の時点では、体育の授業時間が長い群の方が、コントロール群よりも、国語と算数の成績が高い結果となりました。
特に、国語では、書く能力（writing）と読む能力（reading）が、2群で差が大きい（「体育の授業時間が長い群」の方が成績が良い）傾向にありました。

また、算数では、空間認識能力、数の概念・思考能力が、2群で差が大きい（「体育の授業時間が長い群」の方が成績が良い）傾向にありました。
　
実験としては、ランダムに2群に分けていないこと（入学した学年で、体育の授業時間が1週間で5回＋αの群と、1週間で2回の群に分けている）など、いろいろ問題点はありますが、結論をおおざっぱに言うと、
　
「小学校で体育の授業を1週間に2回から、5回に増やすと、1年後の児童の国語と算数の成績が上昇する」
　
となります。ヨーロッパでは、体育の授業は1週間に2回では足りず、1週間に3回以上行うべきという指針を出しているそうです。
　
なお、日本の小学校は、年間35週で、小学1年生の体育の授業が年間102コマです[https://hugkum.sho.jp/67397]から、およそ1週間に3回の体育の授業があります。ヨーロッパと同じですね。もし1週間に5回、約1時間の運動をするとなると、1週間に2日、1時間程度、こどもと一緒に公園に行って、運動をして遊ぶ時間を作ってあげると、国語と算数の成績がUpするかもしれません！子供も喜んで、一石二鳥かもしれません！

参考文献

Ingegerd Renate Ericsson, Physical activity and learning in the Swedish Bunkeflo project: evaluation of motor skills training in compulsory school, 2013 (エビデンスレベル★★☆☆☆)

Ingegerd Renate Ericsson, Motor skills, attention and academic achievements. An intervention study in school years 1–3, 2008 (エビデンスレベル★★☆☆☆)

えびちゃん

6歳と3歳の二児の母。 夫婦ともに東大理三出身、東大医学博士。 「エビデンスに基づく教育」で、親も子どももハッピーになれる子育てを応援します。